Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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43,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 174,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, АТБ Груша, Мёд, Арбуз, Белоцерковский Творог 0%, Подлива, Кукуруза Вареная. Mittagessen: Белоцерковский Творог 0%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Холодец, Хладик Каштан, Белоцерковский Творог 0%, Фрукты Слива, Арбуз. Abendessen: Грона Печенье Наполеон, Белый Хлеб, Конфеты Вафельные, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Омлет или Яичница с Колбасой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
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