Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Landliebe Milch 3,8%. Mittagessen: Räucherlachs, Mühlenhof Salami Pur Porc, Rolffes Original Stracke, Aldi Avocado. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Добрый день. Как найти в телеграм тебя? :3
@kmm597
22 Mai 24 vom Mitglied: MK_97
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Привет у меня нет телеграмма
22 Mai 24 vom Mitglied: mami4d
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Сможешь сделать? Тут неудобно общаться
22 Mai 24 vom Mitglied: MK_97
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