Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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128,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 155,07g | Kohlh: 174,32g.
Frühstück: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Preto. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Cepêra Mostarda Amarela, Molho de Soja (Shoyu), Madero Filé Mignon , Adria Macarrão Parafuso . Snacks/Sonstiges: Karintó Pipoca Salgada. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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camilalemosoliveira's Gewichtsverlauf
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