Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 78,08g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 244,46g.
Frühstück: Calo Queso Gauda, Unimarc Wafers Chocolate, Palta, Lucchetti Tallarines 78, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Mittagessen: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Unimarc Wafers Chocolate, Apio, Zanahoria, Morrón, Lider Arvejas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Unimarc Wafers Chocolate, Calo Queso Gauda, Ideal Rapiditas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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