Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 126,86g.
Frühstück: Plátano, Mi Tierra Harina de Linaza, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Sopa de Verduras, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Abendessen: Tia Lia Mermelada de Mora, Vivo Galletas de Salvado, Colun Queso Crema Natural, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Pan Integral. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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sky.self's Gewichtsverlauf
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