Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 52,46g.
Abendessen: Cream Cheese , Woolworths Plain Rice Cake, Avocados , Woolworths Chickpeas in Brine, Clover Feta Plain, Brinjal, Woolworths Butternut, Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samantha Holm's Gewichtsverlauf
|