Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 75,93g.
Frühstück: 삶은 계란, 찐단호박. Mittagessen: 삶은 계란, 이즈니 무염 버터, 코스트코 프렌치롤, 아보카도, 토마토. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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