Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 62,58g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 226,30g.
Frühstück: Золотая семечка Растительное Масло, Буздякский Соус Краснодарский, Говядина Отварная, Магнит Рожки. Mittagessen: Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Козий Сыр (Твердый), Помидоры, Восточный Гость Щербет с Арахисом, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Abendessen: KDV Macho's Snack, Дыня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
|