Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Royco Royco Ayam, Kraft Cheddar Cheese, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Yamazaki Roti Tawar. Mittagessen: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Yamazaki Roti Tawar, Stroberi, Chia Seed, Wings Food Milku. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Maicih Macaroni, Maicih Macaroni. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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