Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 194,16g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Oreo Печенье. Abendessen: Яичный Белок, Арбуз, Арбуз, Яичный Белок, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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