Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
42 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Billa Сыр Львиное Сердце, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|