Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 34,15g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Abendessen: Herbalife Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Вафли с сыром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|