ivan.snorkel's Notizen, 13 Aug 21

Comí y bebí entonces subí más de lo estipulado. No hay drama, se acomoda...
83,2 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
2849 kcal Fett: 94,50g | Eiw: 157,07g | Kohlh: 332,56g.   Frühstück: Grandote Copito, Vauquita Chocolate Relleno con Dulce de Leche, Banana, Don Yeyo Pan de Mesa, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Mittagessen: Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arcor Porotos Alubia. Abendessen: Deluxe Galletas de Arroz Bañadas. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
ajá 😔  
13 Aug 21 vom Mitglied: Magarap
Pasa naaaa Maga 
13 Aug 21 vom Mitglied: ivan.snorkel

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ivan.snorkel's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.