Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 8,16g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 95,29g.
Mittagessen: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Ponkan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brunadaianel's Gewichtsverlauf
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