Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 12,87g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Patatas Cocidas, La Costeña Frijoles Ranch, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Puré de Papa, Alco Milanesa De Pollo Natural, Arroz Blanco, Calabaza, Zanahoria, Great Value Mezcla California, Morrón, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Monster Monster, Plátano, Sandía, Nescafé Clásico, Metco Azucar BC, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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