Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 92,37g.
Frühstück: Bolo de Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café com Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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AndradeLuu's Gewichtsverlauf
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