Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 49,55g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Prisma Персик, Голубика, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай. Mittagessen: Голубика, Нектарин, Alce Nero Cacao In Polvere Biologico-Organic, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Соевый Соус, Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sstasyy27's Gewichtsverlauf
|