Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: Cheese, Fried Egg, Honey Roasted Mixed Nuts with Peanuts, 놀부 부대찌개, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Mittagessen: Potato, Carrots, Onions , Broccoli, Boiled Egg, 대림선 곤약, S&B Golden Curry, Fresh Pork Sausage . Snacks/Sonstiges: 남양 맛있는 두유 GT 검은콩 깨 칼슘, 남양 맛있는 두유 GT 검은콩 깨 칼슘. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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terrywhy's Gewichtsverlauf
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