Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 69,05g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Батончик, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Emborg Сыр Творожный , Самарский Бкк Многозерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Гороховое Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julsmor's Gewichtsverlauf
|