Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2014
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106,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 49,81g.
Frühstück: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Rose Premium Canadian Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), South Beach Diet Vegetable Quiche Cups. Mittagessen: Mayonnaise, Swiss Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Abendessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tomato Sauce, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: South Beach Diet Snack Bars - Whipped Chocolate Almond Delight. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Melissa7802's Gewichtsverlauf
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