Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 133,33g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Dame Maní Mani Untable Cremoso, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . Mittagessen: Inca Garbanzos , Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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ferminhe's Gewichtsverlauf
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