Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Momogi Stick Coklat, Telur Goreng, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Nasi Goreng. Mittagessen: Kerupuk Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Semangka, Momogi Stick Coklat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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