полный писец😢после короны и лечения гормонами был неконтролируемый жор😭😭😭нажрала опять,стараюсь прислушаться к организму и есть только когда реально голож и есть по немногу. как справиться с рпп😢 хочу на работу,в декрете тяжело бороться с собой.
|
88,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 30,34g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Американо, Магнит Банан, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Гост Молоко Сухое Цельное. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Молочная Сказка Молоко Топленое 4%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadinpech's Gewichtsverlauf
|