Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
42,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 43,22g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Приправыч Корица Молотая, Фундук Фундук, Сливочное Масло 99%, Сташевское Овсяные Хлопья с Мёдом, Чернослив, Хохланд Фетакса в Рассоле. Mittagessen: Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Алтайская Сказка Крупа из Чечевицы, Эко Слайсы Здоровье, Сливочное Масло 99%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Pripravka Куркума, Чернослив, Фермер-Центр.Рф Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bite Bitey Печенье Клубника, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Кофе, Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|