Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 4,62g | Eiw: 9,61g | Kohlh: 90,67g.
Mittagessen: Couve Refogada, Tomates, Cenouras, Maçã, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manga Palmer. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Pudim de Chocolate , Rancheiro Rosquinha de Coco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saraiva90's Gewichtsverlauf
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