Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 166,30g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Банановые Панкейки, Овсяноблин, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Грудка Индейки, Гороховый Суп. Abendessen: Вишневый Пирог (Домашний), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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