Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Помидоры, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Любятово Галеты Классические, не Молоко Миндальное Молоко, Nesquik Какао. Mittagessen: Макароны Отварные, Рагу овощное. Abendessen: Любятово Галеты Классические, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Рагу овощное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|