Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 80,19g.
Frühstück: Магнит Сыр Гауда 45%. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: Магнит Сыр Гауда 45%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bertruce's Gewichtsverlauf
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