Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 208,88g.
Frühstück: Банан, Oho! Cookie Rings, Яготинське Молоко 2,6%. Mittagessen: Чумак Соус Тартар, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Курицы, Булочка с Маком. Abendessen: Люкс Чипсы с Сыром, Персик Персик. Snacks/Sonstiges: Бублик с Маком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmasha7's Gewichtsverlauf
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