Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 245,89g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Белый Хлеб, Капучино, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Арбуз, Нектарины, Брокколи, Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Рахат Рахат-Лукум. Abendessen: Зефир, Капучино, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет с Молоком, Брокколи, Махеевъ Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Canti Pinot Grigio. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irensss's Gewichtsverlauf
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