Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 248,15g.
Frühstück: Burro, Guelfi Sardi, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Prosciutto Cotto, Pomodoro Cuore di Bue, Fettina di Vitello, Spianatine di Desulo. Abendessen: Porro Cotto, Sugo di Pomodoro, Cellino Fusilli Integrali. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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