Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
110,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Ичалки Сыр Голландский, Персики, Нектарины. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Агуша Творог Первая Ложка. Abendessen: Ичалки Сыр Голландский, Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Нектарины, Инжир. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Финик, Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажаны Тушеные, Бахетле Говядина Лопатка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кольраби. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|