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Lost 0.2 kg
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 327,87g.
Frühstück: Milka Choco Minis, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Tic Tac Tic Tac, Coffee with Milk and Sugar, Aldi Tuna Mayonnaise & Sweetcorn, Hard White Roll, Lucozade Lucozade Orange, Sugar, Tea with Milk. Mittagessen: Space Raiders Beef (13g), Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Low Calorie Juice Drink. Abendessen: Birds Eye Chicken Burger, Chicken Tenders, Chicken Pizza, Tesco Halloumi Fries. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk, Space Raiders Beef (25g), Ice Cream Sandwich, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Sainsbury's Skimmed-Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Cheetos Twisted Flaming Hot. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
working - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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steve....'s Gewichtsverlauf
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