Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2994 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 465,33g.
Frühstück: Coca-Cola Кола, Bruto Попкорн Сырный. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макарун, Табрис Пицца Четыре Сыра , Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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