Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 59,40g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 94,40g.
Frühstück: ВкусВилл Молочный Шоколад с Какао-Крупкой. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Нежинская Творожная Масса Персик-Манго, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Кетчуп Лечо, Тыквенные Семечки, Яйцо, Картофель, Масло Подсолнечное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|