Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 180,01g.
Frühstück: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Варенье. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Спирали, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Куриное Филе, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Киноа. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morkovka_14's Gewichtsverlauf
|