Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 152,11g | Kohlh: 238,89g.
Frühstück: Nestlé Nestum Trigo Miel, Orofino Whey Protein, Calo Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Puré de Papa, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Huevo, Fuchs Pan Integral Light Multigrano. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kevinjara's Gewichtsverlauf
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