koshkina_15's Notizen, 15 Aug 21

Неужели 😱☺️🥰
62,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2021:
1146 kcal Fett: 71,19g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 97,68g.   Frühstück: АТБ Колбаса Детская Сливочная, Своя Линия Конфеты Золотой Веночек, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Алан Колбаса Московская, Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде. Mittagessen: Злагода Сметана 15%, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
219 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Класс!!! 
15 Aug 21 vom Mitglied: ludmila.dergal
Спасибо) наконец-то сдвинулась с мертвой точки 😁 надеюсь так продолжится и дальше ) 
15 Aug 21 vom Mitglied: koshkina_15

     
 

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