Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
110,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Нектарины, Персики, Инжир, Ичалки Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Табрис Курица Отварная, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Чернослив, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Нектарины, Персики, Чай, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кольраби, Увелка Полба , Индолина Желудок Индейки, Индолина Сердце Индейки . Abendessen: Чай, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кольраби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажаны Тушеные, Индолина Желудок Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|