Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 89,73g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 104,97g.
Frühstück: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Домик в деревне Сметана 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Капуста Тушеная с Мясом. Mittagessen: Heinz Терияки Соус , Макдоналдс Куриные Крылышки (5). Abendessen: Балтийский берег Креветки в Рассоле "Морской Коктейль", Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кольца Лука (Панированные). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shiva2007_88's Gewichtsverlauf
|