Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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104,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3312 kcal
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Fett: 94,32g | Eiw: 156,05g | Kohlh: 324,35g.
Frühstück: Jugo de Manzana, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Rapiditas Light. Mittagessen: McDonald's Ensalada César con Grill. Abendessen: Gyro Sándwich de Pollo, Sandwich de Miga, Vino Cabernet Sauvignon, Ser Postre Dulce de Leche, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Ensalada Ranch (Baja en Grasa), La Salteña Tapas Empanadas, Ser Salchichas. mehr...
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3026 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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