Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 17,70g | Kohlh: 66,10g.
Frühstück: Увелка Пшено Варёное. Mittagessen: Евразия Горячий Ролл с Угрем. mehr...
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2519 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ergometer - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jura1984's Gewichtsverlauf
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