Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
46,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5821 kcal
|
Fett: 219,66g | Eiw: 166,77g | Kohlh: 787,46g.
Frühstück: Груша, Golden Pharm Плоди Розторопша, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Чернослив, Elit Phito Янтарная Кислота, Chikalab Спирулина, Green Tea ( Своя Линия) Зеленый Чай Байховый Листовой. Mittagessen: Ашан Фокачча с Томатом и Сыром, Ашан Пампухи с Клубникой, Премия Бутерброд с Бужениной, Кулиничи Булочка с Маком, Bona Vita Пшеничные Хлопья, Зерна Пшеницы с Медом, Bona Vita Пшеничные Хлопья, Зерна Пшеницы с Медом, Balconi Бисвит с Клубникой, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Milka Choco Jelly. Abendessen: Оболонь Живчик без Газа, Chikalab Choco Macho, Жменька Рисовые Хлебцы, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Кулиничи Батон Слобожанский, Milka Choco & Biscuit , Світоч Шоколад Чорний З Перцем Чилі Та Абрикосом, Milka Choco & Biscuit . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|