Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 107,14g.
Mittagessen: Pirinç Pilavı. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Sonstiges: Domatesler, Salatalık. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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