Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 41,97g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Кофе, Нежинская Творог Обезжиренный. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Рис Вареный, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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