Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
47,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 85,88g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Biovin Collagen , Нектарин, Yammy Арахисовая Паста, Творог 5%, Магнит Банан, Мёд, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Гранола Шоколадная. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Шашлык из Свинины, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кудесница Мука Овсяная, Фермерское Подворье Кефир 1%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Ого Овсяные Отруби. Abendessen: Гринагро Сметана 10%, Орешки со Сгущенкой, Торт Сливочный Фунт, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Клёвин Тунец Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Укроп. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Дыня, Фермерское Подворье Кефир 1%, Верестово Мюсли, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|