Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 212,58g.
Frühstück: McKay Morocha. Mittagessen: Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Manzana Verde, Patatas Cocidas, Salmón Cocinado. Snacks/Sonstiges: Miel, Almendras, Nestlé Negrita. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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sadandres's Gewichtsverlauf
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