Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Слобода Майонез, Grow Food Яичный Скрэмбл, Вася из Гуанчжоу Булочка Бао, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Нектарины, ВкусВилл Суфле Черносмородиновое. Snacks/Sonstiges: Сенежская Immuno, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Запеченными Шампиньонами, Картофелем и Томатами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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