Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 76,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 4,99g | Eiw: 10,49g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Panco Pão de Milho, Mamão Papaia, Mangas, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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