Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 80,77g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Молоко (1% Обезжиренное) , От Палыча Поке с Форелью. Mittagessen: Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 55%, Перекресток Авокадо , Лента Хлеб Кукурузный Особый . Abendessen: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Майонез, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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